就目前来说，喝茶养生是越来越流行了，爱喝茶的人群尤其是中老年人为多，甚至很多年轻人士也有喝茶的习惯哦。湖南黑茶不仅口感纯正独特，还有着许多对人体的好处，因此，很多的人都喜欢冲泡湖南黑茶，那冲泡湖南黑茶第一泡要倒掉吗？相关的介绍如下！

冲泡湖南黑茶第一泡要倒掉

因为湖南黑茶的制作工艺很多，在制作过程中难免会有些残留的杂质和农药，所以喝湖南黑茶时是很有必要进行洗茶的。湖南黑茶第一泡最好别喝哦，但如果你要喝也没办法，湖南黑茶的洗茶也是有讲究的。

湖南黑茶洗茶的时间

如果技巧方法使用不当，可能会影响到湖南黑茶的口感以及失去营养值哦，洗湖南黑茶的时间最好控制在三秒即可。因为第一泡湖南黑茶的有效成分很多，例如氨基酸，茶多酚以及茶碱等。这些物质对人体是很有好处的，并且对茶的口感也是有很大辅助。

湖南黑茶洗茶的手法

进行湖南黑茶洗茶时，对于手法也是有讲究的，倒适量的湖南黑茶放进杯子里后倒入适量开水，这个步骤和平常泡茶是一样的，盖上盖等3秒出汤倒掉，如果需要二次洗茶就重复这个步骤即可。、

研究表明，茶的香味和对人体有益的物质都是在第一泡茶的三秒后开始散发出来，所以洗茶洗三秒才能保证湖南黑茶的有效成分不会损失太多。更多相关湖南黑茶文章阅读推荐《湖南黑茶对女性的好处有哪些？看完恍然大悟！》