千两茶是湖南黑茶茶类中的一个品种，湖南千两黑茶历史悠久，最初的时候是为了运输方便，所以做成圆筒状，又叫做花卷茶，主要产自湖南安化、益阳等地，现在人们的生活水平不断提高，很多人会出现亚健康的情况，所以很多人会选择喝黑茶来养生，接下来香木海小编给大家分享一下为什么要喝安化千两茶。

1、千两茶补充营养

湖南千两黑茶中富含维生素和矿物质等微量元素，这些膳食营养能够帮助人体补充必需的营养元素，在西北地区有些游牧民族的人民长期缺少蔬菜水果，必需要饮用黑茶来补充维生素。

2、千两茶助消化解脂

湖南千两黑茶中含有咖啡碱、磷脂、氨基酸等物质，这些物质能够促进脂肪分解，帮助人体肠道蠕动，科学家们也已经证实湖南千两黑茶具有很强的解油腻作用。

3、千两茶降血压降血脂

血压血脂升高有多方面的因素，其中之一就是血管中的杂质过多，导致血管狭窄，湖南千两黑茶能够提升血管中纤维蛋白的活力，减少血管中斑块形成，有效降低血压血脂，减少心脑血管疾病发生的几率。

4、千两茶抗衰老

现代人认为衰老是由于人体不断产生自由基发生氧化作用导致的，湖南千两黑茶中含有丰富的抗氧化物质儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E等，这些物质都具有抗氧化，清除自由基的作用。

5、千两茶降血糖

现在得糖尿病的患者越来越多，湖南千两黑茶中含有茶多糖复合物，这种物质能够调控血糖，让血糖保持在平稳状态，并且缓解口干多饮。

6、千两茶抗癌

科学家们通过多次临床试验结果发现，千两茶可以帮助人体维生素C的吸收，防止一些致癌物质在人体新陈代谢中的形成积累。

以上就是香木海给大家分享的为什么要喝安化千两茶。安化千两茶有非常好的养生效果近年来受到广大消费者的青睐，希望对大家有所帮助，对安化黑茶感兴趣的朋友可以阅读更多关于安化黑茶的资讯《你知道安化百两茶的功效有哪些吗？》。